■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　当コンテンツは、下記URLでの視聴で必要となる 　パスワードの記入されたPDFの販売となります。 　購入したPDFをダウンロードし、 　視聴用URLで記載のパスワードを 　入力してください。 　パスワードは、他人に教えないように 　してください。 　また、段級位の認定を行う際などにも 　必要となりますので、なくさないように 　管理してください。 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 【オンラインレッスン】NOSS　Standard～Lesson 1～ https://noss-online.stores.jp/items/5fca361edf515902238c621e 【オンラインレッスン】NOSS　Standard～Lesson 2～ https://noss-online.stores.jp/items/5fca3d2fb00aa37cb13d0a03 【オンラインレッスン】NOSS　Standard～Lesson 3～ https://noss-online.stores.jp/items/5fca3d64df51594cb58c64da Standard編、上記3レッスンのセット販売です。 別々に購入すると、＠1,650円×3＝4,950円のところ、 550円おトクです。 ★はじめに★ NOSS(にほん・おどり・スポーツ・サイエンス）は、日本舞踊から生まれた「和のエクササイズ」です。 20の振りで構成された6分45秒の踊りで、体幹・体軸、筋力の維持やアップに効果的です。 また、日本舞踊が基になっているので、「和の所作」が自然と身体に馴染んで参ります。 Standard編では、1～3の各レッスンでNOSSの20の振りを3分の1ずつ、解説していきますが、こちらのセットを購入すれば、20の振りすべてがマスターできます。 是非、映像をご覧頂きながらご一緒にやってみてください！ ★出演★ ◎ナビゲーター：純矢ちとせ NOSS広報アンバサダー 元宝塚歌劇団/日本舞踊西川流師範 ◎監修・解説：西川千雅 日本舞踊西川流四世家元 NOSS協会理事 ◎収録：2020年10月 （肩書は当時のものです） ※NOSS Standardは「Advanced」へと続きます。 ★お問合せ★ NOSS協会事務局 [email protected]（平日10～17時） http://noss.jp/online_lesson/ https://www.instagram.com/noss.insta/?hl=ja