■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 　当コンテンツは、下記URLでの視聴で必要となる 　パスワードの記入されたPDFの販売となります。 　購入したPDFをダウンロードし、 　視聴用URLで記載のパスワードを 　入力してください。 　パスワードは、他人に教えないように 　してください。 　また、段級位の認定を行う際などにも 　必要となりますので、なくさないように 　管理してください。 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 【オンラインレッスン】NOSS　Standard～Lesson 1+2+3～ https://noss-online.stores.jp/items/6013fef13186255bca507625 【オンラインレッスン】NOSS　Advanced～Lesson 1+2+3～ https://noss-online.stores.jp/items/6013fea96e84d5118be946fc 上記のStandard編3レッスン、Advanced編3レッスン （合計6レッスン）のセット販売です。 Standard編セット4,400円とAdvanced編セット2,970円それぞれを購入する場合と比べて、770円おトクになってます。とてもオススメのコースです。 （合計6つのレッスンをすべて別々に購入した場合【（@1,650円×3）＋（＠1,100円×3）＝8,250円】と比べると、なんと1,650円もおトクです） ★はじめに★ NOSS(にほん・おどり・スポーツ・サイエンス）は、日本舞踊から生まれた「和のエクササイズ」です。 20の振りで構成された6分45秒の踊りで、体幹・体軸、筋力の維持やアップに効果的です。 また、日本舞踊が基になっているので、「和の所作」が自然と身体に馴染んで参ります。 各編の1～3のレッスンでは、20の振りを3つに分けて順に学んでいきます。 こちらのセットを購入すれば、日本舞踊を基に”運動”として開発されたNOSSについて、まずはStandrd編で動きに親しみ、次にAdvanced編で、身体のどこに効いているかを感じたり、心の向け方を学ぶことで、NOSSをマスターできます。 ★出演★ ◎ナビゲーター：純矢ちとせ NOSS広報アンバサダー 元宝塚歌劇団/日本舞踊西川流師範 ◎監修・解説：西川千雅 日本舞踊西川流四世家元 NOSS協会理事 ◎収録：2020年10月 （肩書は当時のものです） ※NOSS Advaancedまで学ばれた方は、NOSS公認インストラクター資格が取得できる、「初段インストラクター講座」コースを学んで頂くことが可能です。 ★お問合せ★ NOSS協会事務局 [email protected]（平日10～17時） http://noss.jp/online_lesson/ https://www.instagram.com/noss.insta/?hl=ja